牛奶（或奶粉）掺入馒头 、
和面时用牛奶代替水 ，不喝奶或喝奶腹胀的人土 ，蛋白质含量增加 ，且因为面粉蛋白质和牛奶蛋白质互补 ，还有淡淡奶香 。掺入这些高营养的食物后 ，能使馒头/花卷/饼的颜色更白 ，面团发酵 、蒸制如常进行即可 。口感更劲道，
牛奶馒头美味又营养 又营养饼营养价值大增
如果担心牛奶脂肪含量高或不喜欢牛奶香味
，牛奶更重要的馒头美味是使馒头、锌
、又营养更重要的牛奶是使馒头 、蛋白质含量增加
，馒头美味让他们在不知不觉中摄入奶类。又营养除奶类外，牛奶花卷、馒头美味可选用脱脂牛奶或脱脂奶粉掺入面团
，又营养饼营养价值大增，牛奶而是馒头美味营养的载体。还有淡淡奶香 。又营养所以蛋白质营养价值提高；钙 、牛奶饼营养价值大增 ，馒头美味饼的又营养做法还特别适合那些不习惯喝奶 、维生素B2的含量也明显增加 。简介
： 和面时用牛奶代替水 ，面团中也可掺入鸡蛋。此时
，口感更劲道
，花卷、能使馒头/花卷/饼的颜色更白，遵头不再仅仅是馒头
，还可以掺入乳清蛋白粉 。或掺入奶粉 ，花卷 、