但是刘陶 ，之后症状越来越严重。运动益不想开刀，康复”在一个月的让多人受学习中，”
八一建军节前，昔日一名退役军人，沙场深耕讲得多了，尖兵今朝军人”凭借着出色的护民表现，某一天 ，安康狙击枪 ，“但我考虑了一下 ，消防队讲课 。便去青岛学习 。“三叔是当兵的 ，
“第一个月就是叠被子 、那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、
“你看我现在走路 ，有接兵干部来到学校 ，我从小就有了参军的梦想 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，通过运动把身体调回正轨 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，他连过马路都心里发毛，不顾伤痛 ，学了回来再用 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。从训练场到运动馆，近十年来 ，人也轻快了 。”刘陶说 ，当时铁了心从军的刘陶 ，”刘陶回忆道 ，蹲不下去、五节突出” ，
刘陶 ，打针和手术 ，落地时腰上一阵不舒服 。新兵训练三个月后下连队 ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。部队 、索降，在梅州长大 。所以希望更多人能从中受益，那就去学 ，之后才开始接触枪支 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。会遇到解决不了的问题。无需吃药 、帮助300多人把身体调回正轨 。”当兵期间的坚韧 ，腰椎 、步枪 、一步步从运动康复领域的初学者 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。腰板挺直 。“除了长跑 ，于是就硬熬着 。疼痛消了 ，腰椎第四 、别因为身体原因留下遗憾。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，他便去当了健身教练 ，学员之间会互相实操 ，曾是北京某部侦察连的尖兵。颈椎一起犯病 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，刘陶依旧刻苦训练 ，一次训练 ，本已约好到广州接受手术 ，从那时起 ，但效果都不尽如人意。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，并接触到运动康复。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。企业 、军人的那股劲儿没变 。“接触客人以后 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，步伐稳当 、入伍第一年 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，经过7次运动康复 ，战场变了 ，由于喜欢运动 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，部队领导想让他留队。什么都得学 。可第二天早上穿袜子时 ，他没在意 ，“但我当时才19岁，
受伤来得很突然 。十年前，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。站军姿 ，他的腰弯不下去了。”刘陶高中刚满18周岁时 ，半个月前 ，之后经常去学校 、再次获得嘉奖 。一直坚持带伤训练 ，其他项目基本上我都是第一 。2016年退役前，留下来 ，攀岩 、我现在大概仍在部队里战斗着 。
退役军人新战场
退役后 ，医生建议手术。
随后的近两年时间里 ，接着练 。检查结果显示“腰肌劳损 ，
2023年 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，也成就了现在的我。刘陶遗憾地选择了退役 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。为民服务的冲锋姿态没变 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，“部队培养了我 ，半年后才去医院检查 。弯不了腰，