加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝 【调料】     蜂蜜适量 。法及胡萝卜1根 ，功效加快宿便的菠萝卜汁排除 。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净 ，法及切块；
    2.胡萝卜洗净 ，功效能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁拌匀即可  。胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及用稀盐水浸泡片刻 ，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝胡萝卜1根 ，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，

【调料】
    蜂蜜适量。

菠萝胡萝卜汁的做法及功效



【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，简介： 【原料】     菠萝半只，