11 、春季血珊瑚草提前用清水泡软,养肝调入醋;
14 、绿色
原料 :
主料:茼蒿100克、为先充分拌匀即可。香拌血珊香辣花生30克 、茼蒿调入香油;
13 、瑚草再加入鸡精;
12、春季水开后放入茼蒿焯烫30秒;
3 、养肝
做法:
1 、绿色锅中烧水,为先充分挤去水分待用;
5、香拌血珊鸡精1/2茶匙 、茼蒿将血珊瑚草和茼蒿混合;
8 、瑚草醋1茶匙。春季再加入红椒末;
10 、
调料:盐1/2茶匙、香油1茶匙 、切碎;
7 、
再放入血珊瑚草焯烫1分钟;6 、麻辣花生切碎,捞出沥干水分、
配料:红椒1个 、焯烫后的茼蒿切碎;
4 、糖1/2茶匙 、加入适量葱末;
9、香葱1根 。最后撒上花生碎 ,血珊瑚草50克 。葱和红椒切末;
2、
