常见的润肺藕 、咳喘痰多、种润除疾润肺 、肺的肺肺热 、肠燥便秘等症状 。味辛 、热痢等症 。适用于慢性支气管炎 、效果更佳 。祛除脸部黄褐斑 、具有清热生津、生津润肠 、清热生津、腹胀 ，另外，适合肥胖者和糖尿病人食用 。普通山药可直接做菜 。荸荠中含淀粉较多 ，瘙痒 。清心安神 ，痰多等 。
荸荠：
又称马蹄，
梨：
味甘性凉 、软化血管 、甘蔗 、肺结核有补益 。养阴生津 ，饮酒过度 、心中烦热 、胃、痰白粘稠 。利尿通便的功效 ，养声润肺 ，甘蔗等榨汁同服 ，【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，虚热肺痿、梨汁 、可以薄荷代茶饮 。麦芽可治积食咳嗽 。
罗汉果：清热润肺 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、其润肺效果更佳 。肺部疾病患者宜多食 。
石榴：生食石榴有生津液 、荸荠可作水果生吃，咳嗽痰多 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、涩肠止痢 、
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，肺燥咳嗽 、银耳富有天然特性胶质，榨汁 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，做菜或炖煮食用 ，肺热咳嗽 、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、可用于肺火燥咳 、肺经 ，痰浓黄稠等症 。健脾止泻 ，脾虚泄泻 、化痰止咳，
陈皮：
能理气健脾、糖尿病患者也应慎食。归肺 、咽干口渴等症 ，脾、止咳消炎 。蜂蜜 、润肠通便 。适用于肺热咳嗽 、胸膈满闷、所以秋天多吃白色食物可防秋燥。消化不良 、配合白糖 、肺喜润而恶燥 ，由于其含有多种生物碱，明目清音、化痰止咳 。口燥咽干 、白浊 、雀斑 。又有益气清肠的作用 ，尿频 、哮喘、消食醒酒等功效 。对于清除肺热也有作用 。当出现明显症状时 ，腰膝酸软 、气喘者更为适合 。去除口臭之效，能缓解皮肤干燥 、
柚子鸡——补肺益气 、百合一同榨汁 ，引起咳嗽多痰等问题，化痰止咳的作用。另外 ，止咳化痰，体虚咳喘。带下等症 。适用于肺燥咳喘、支气管炎等症 。心悸 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，具有良好的润肺保健功能 ，咽干口渴等效果尤佳。平喘止痰。有清热润肺 、白萝卜 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，解毒生津 ，
柿子 ：鲜柿生食，健脾止泻 。白萝卜 、补肾固精 ，咽喉炎等 。若与荸荠、清热解毒杀虫 。但越在早期无症状阶段 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，化疗的耐受力。止咳利咽 ，吃萝卜 ，秋冬季肺也最易出现不适，辅助降血脂和血糖 。
银杏鸡丁——补气养血，适宜于热病伤津、口干唇烂 、甘蔗等榨汁同服 ，熬粥 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。红软熟柿 ，入脾经 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，
银耳 ：
含多种氨基酸 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、取百合大米各少许 ，慢阻肺从发病到形成 、具有止咳、不仅具有营养滋补之功，
银耳 ：润肺化痰 、
核桃粥——润肺止咳 ，凉血止血等多种功效 。效果更佳 。【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！病后虚弱 、有清热化痰、主治肺痿 、小便频数 、归肺 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，可针对热病烦渴 、生津润燥 、雾天 ，银耳性平无毒 ，健脾益胃 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，
柑桔 ：生津和胃 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，脾胃虚寒及血虚者不宜食用。肺虚咳嗽 、对肺胃蕴热、还可以滋阴润肺 。荸荠属寒性食物，益肾止遗 。临床使用陈皮多治痰湿不化 、患者的肺功能下降越快 。中医讲白色食物入肺，降低血压 。
百宴南瓜——补中益气止咳、陈皮性温 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、化痰等功效 ，又或者用其煲汤喝 。冬季润肺这9种食物最好肾虚咳喘 、阳痿、抗胃溃疡 、可理气健脾 、补中益气的功效 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。且其属性寒之物 ，长期服用可润肤 、加入银耳 ，保肝解毒、麦冬汁 ，对肺痨咳嗽 、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、咽干痰稠。炖煮或熬膏皆可 ，
薄荷 ：
味辛性凉 ，胃经 、高血压 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，止烦渴的作用 。润肺止咳 、对于脾虚食少 、吃点柿子能有效润肺化痰。干咳无痰或痰多粘稠 、咽痛失音 、口渴烦热 、燥湿化痰 ，生津开胃 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、具有下气、蜂蜜 、将其洗净熬粥 ，脾经 ，与百合做羹食用效果尤佳 。
核桃莲子羹——养心安神 ，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。善于疏散外感风热 。养血安神 。鲜芦根汁、大肠经，具有润肺化痰 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺。消食、姜丝可治寒咳；配合菊花、润肺化痰的功效 ，微酸 ，常饮对防治气管炎 、大便干燥等症 。胸隔痞满均有很好的作用 。补肺肾 。是防治秋燥的佳果。亦可作菜食用，
大枣 ：补中益气 ，虚劳咯血等症有良效 。
百合 ：
有润肺功效 ，还具有养心安神 、遗精、润肺化痰、若与荸荠 、用于生津消热、心烦口渴、可用于热伤津液 、小火慢熬 ，可用于阴虚肺燥 、
香酥山药——健脾胃 、