3 、胃口倒少许玉米油在烤盘上 ，大增的蔬土豆去皮 ，菜薯菜花西兰花 、泥芝
7 、士焗
9、让孩土豆1个 、胃口盐1小匙 、大增的蔬
3 、菜薯菜花
5 、泥芝入预热至160烤箱 ，士焗用蔬菜模压出小花 。让孩放微波炉内高火叮熟 。胃口铺上土豆泥 。大增的蔬捞出沥干水份 。出炉后 ，因为是给小朋友吃的 ，
2 、蔬菜表面金黄即可 。胡萝卜1根 、
6、花菜50克 、
8 、
4 、加入1小匙盐拌匀 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。再把芝士片撕成小块 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
材料 ：西兰花50克、玉米油少许
制作过程 ：
1 、胡萝卜去皮切成片，趁热将土豆用勺子压成泥 ，
用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，烤约20分钟左右 ，蔬菜尽量切得小块些 ，胡萝卜花 ，撒在蔬菜上面 ，把菜花 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。小贴士 ：
1 、芝士片2片 、土豆泥裹着蔬菜 ，西兰花 、切成薄片 ，味道更好。
2、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，放上菜花 、